Парк Металла

Июнь 2011

На вопросы читательниц DELFI Woman отвечает наш эксперт – Маркушевская Галина, инструктор тренажерного зала и групповых программ.

Могу ли я как-то подкорректировать отдельные части фигуры? Меня все устраивает, но у меня маленькая попа. И можно ли ее немного увеличить за счет упражнений? Или же постараться поправиться, но как сделать так, чтобы вес прибавился в нужном месте, а не где-то на талии??

Прочитать остальную часть записи »

Автономная самоуправляемая территория Гонконг в составе КНР состоит из множества «осколков». Жемчужина ожерелья – собственно остров Гонконг, на котором расположен административный и деловой центр территории. Вдоль набережной выстроились несколько десятков главных небоскребов, среди которых – высотка Народно-освободительной армии Китая. Каждый из них имеет свое собственное имя, многие небоскребы созданы всемирно известными архитекторами. Но выше всех к облакам вытянулся старший из двух братьев Международного финансового центра – одно из самых высоких зданий в мире

Прочитать остальную часть записи »

В загородном комплексе Русская деревня «Шуваловка» прошел веселый семейный праздник, организованный официальными дилерами Volkswagen - Автоцентром «Северо-Запад» и «Фольксваген Центром Пулково» в рамках ежегодного проекта Family Days.

Гости и члены их семей провели отличный день, с утра порадовавший прекрасной погодой. Шуваловка гостеприимно открыла все объекты комплекса и, специально для праздника организовала мастер-классы по народным ремеслам, деревенский пикник и катание на лошадке и пони для самых маленьких гостей.

Прочитать остальную часть записи »

Многим из нас много раз доводилось видеть отлично скроенных парней, выполняющих невероятные упражнения на турнике, чьи мышцы от упражнений блестели на солнце.

Уже во второй раз в Торезе проходит сбор турникменов. На этот раз местом встречи назначили спортивную площадку в городском парке.

Кто это, можете спросить вы?

Прочитать остальную часть записи »

Многие женщины думают, что для того, чтобы сделать живот идеальным и получить красивую талию, необходимо делать сотни скручиваний, качая пресс.

Однако, любимый профессиональный тренер таких стройных и подтянутых знаменитостей, как Эль Макферсон и Рози Хантингтон-Уайтли, Джеймс Дуиган уверен, что упражнения на пресс не всегда дают нужный результат, так как не существует единственно правильного метода для достижения плоского живота - пишет skuky.net

Прочитать остальную часть записи »

Лукман Аруна : “Не думал,что буд играть с Юссуфом в одной команде”

Нигерийский полузащитник по приезду в расположение команды, готовящейся к новому сезону в Австрии, дал клубным медиа первое интервью в качестве игрока «Динамо».

 - Аруна, как ты узнал об интересе со стороны «Динамо»?

- В принципе, я особо ничего и не знал. Слышал об определенной заинтересованности со стороны английских и французских клубов, но не думал, что когда-нибудь смогу оказаться в «Динамо» (Киев). Я очень рад, и сегодня еще не до конца верю, что нахожусь здесь.

Прочитать остальную часть записи »

ОЗЕРЕЦКОЕ (Московская область), 29 июн - РИА Новости, Александра Владимирова. Количество медалей, завоеванных на чемпионате мира по спортивной гимнастике, не будет играть такую существенную роль, как борьба за лицензии на Олимпийские игры-2012, сообщил агентству “Р-Спорт” старший тренер женской сборной России Александр Александров.

Прочитать остальную часть записи »

Первый вице-президент, исполнительный директор Федерации фристайла России Сергей Король ответил на вопросы корреспондента пресс-службы ФФР.

Корр.: - В какой стадии сейчас находится подготовка сборных команд страны в таких новых дисциплинах фристайла, как хаф-пайп и слоупстайл?

С.К.: - Безусловно, нам уже сейчас необходимо определится со схемой подготовки сборной в новых для нас дисциплинах фристайла: в хаф-пайпе и – в случае решения МОК о включении в программу Олимпиады – слоупстайле. Учитывая короткий срок, оставшийся до Олимпийских игр, на медали мы, скорее всего, претендовать не сможем. Но это не значит, что надо сидеть сложа руки или просто «закрывать квоту». Мы – хозяева этой Олимпиады, и должны сделать все, чтобы достойно выступить во всех представленных видах спорта. Достойно – это место, например, в десятке сильнейших.

Прочитать остальную часть записи »

Военные инженеры стран СНГ говорят на одном профессиональном языке

Подполковник Николай Левчук, levchuk@vayar.sml.by© Фото Андрея Артюховского

«Мина!»… «Кошка!»… Эти выкрики из группы казахстанских военнослужащих, быстро и целенаправленно проводивших работу по разминированию, привлекли особое внимание собравшихся на полигоне 2‑й инженерной бригады, дислоцирующейся под Минском. Накал азарта в ходе соревнований инженерных подразделений вооруженных сил России, Беларуси, Украины, Казахстана, которые недавно прошли на базе этого соединения, достиг своего пика уже во время выполнения первого упражнения, предполагающего действия отделения по разведке района оборудования мостового перехода.

Прочитать остальную часть записи »

Трехкратная чемпионка юношеских Олимпийских игр Виктория Комова, восстанавливающаяся после травмы голеностопа, приступит к полноценным тренировкам через две недели. Гимнастка получила повреждение в декабре прошлого года во время тренировки, затем в феврале она выступила на чемпионате России, где  у нее случился рецидив.

Прочитать остальную часть записи »