Рубрики

Календарь

Декабрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Последние записи

Новости

Интересное

Стоит посмотреть

Бодибилдинг



Сжигаем жир на животе!

Рубрика: Бодибилдинг, Опубликовано: 10th Март, 2012 Автор: admin | Комментариев (0)

Какие тренировки лучше влияют на метаболизм — упражнения на пресс, кардионагрузки или силовые тренировки? Как быстро избавиться от жира на животе? Секрет плоского живота Хорошая новость – плоский и рельефный пресс есть практически у всех. Плохая новость – чаще всего он скрывается под слоем подкожного жира. Главный миф фитнеса – для того, чтобы пресс «показался» […]

Пилатес с мячом (+ фото упражнений)

Рубрика: Бодибилдинг, Опубликовано: 29th Февраль, 2012 Автор: admin | Комментариев (0)

В последнее время у людей, ведущих спортивный образ жизни, гимнастический мяч стойко ассоциируется с внушительной сферой фитбола. Между тем, совершенно несправедливо забыт маленький гимнастический мячик, с которым заниматься легко и приятно. А самое главное, такой нехитрый и доступный спортивный снаряд способен здорово разнообразить привычные упражнения. Поэтому сегодня я приглашаю Вас на занятие пилатесом с мячом.

Вывод самолета из сваливания: очень новый подход к подготовке пилотов | Авиатранспортное обозрение

Рубрика: Бодибилдинг, Опубликовано: 27th Февраль, 2012 Автор: admin | Комментариев (0)

C 2001 по 2010 г. потеря управления ВС в полете стала причиной 12 катастроф коммерческих реактивных авиалайнеров, включая рейс 3407 авиакомпании Colgan Air и рейс 447 Air France в 2009 г. В результате катастроф погиб 1841 человек. Другая причина — столкновение с землей в управляемом полете — стоила жизни 1007 пассажирам и членам экипажей 17 […]

не обязательно!

Рубрика: Бодибилдинг, Опубликовано: 27th Февраль, 2012 Автор: admin | Комментариев (0)

Зима – это не повод для простуд. Наши герои рассказали, как им удается не простужаться даже в лютые морозы Можете ли вы представить себе зиму без того, чтобы не простудиться хотя бы один раз? Почему один человек не вылазит из болячек, а другой не помнит даже, когда последний раз был на больничном?

Крис Тёрпин:

Рубрика: Бодибилдинг, Опубликовано: 27th Февраль, 2012 Автор: admin | Комментариев (0)

 Во Фристайл-центре на горнолыжном курорте «Роза Хутор» продолжается этап Кубка России – тестовые соревнования сезона 2011/2012. Одним из самых примечательных персонажей на турнире является 31-летний канадец Крис Тёрпин, который в начале февраля стал консультантом сборной России по лыжному хаф-пайпу. Специальный корреспондент пресс-службы Федерации фристайла России попросил поделиться впечатлениями о первом месяце работы самого Тёрпина, […]

Александр Карлин: “Качество жизни в наших селах приближается к тому, что имеют жители городов”

Рубрика: Бодибилдинг, Опубликовано: 27th Февраль, 2012 Автор: admin | Комментариев (0)

Об этом губернатор Алтайского края заявил в ходе посещения Смоленского и Петропавловского районов. Как сообщает официальный сайт региона, в рамках рабочей поездки Александр Карлин осмотрел детский сад в Смоленском районе, здание которого реконструировано в рамках реализации долгосрочной целевой программы “Развитие дошкольного образования в Алтайском крае” на 2011-2015 годы”.

Ледниковый период. Конечно, кубок профессионалов – Шестой этап. Впрочем, песни 90-х – Первый канал

Рубрика: Бодибилдинг, Опубликовано: 26th Февраль, 2012 Автор: admin | Комментариев (0)

1. Концерт №6. Часть 1 2. Концерт №6. Часть 2 Шестой этап. Песни 90-х Яна Хохлова – Повилас Ванагас (А.Жулин. Bjork – It’s Oh So Quiet) Оксана Домнина – Петр Чернышев (А.Жулин. Gorillaz – Clint Eastwood) Татьяна Тотьмянина – Руслан Гончаров (И.Авербух. Lhasa de Sela – De Cara a la Pared)

Рохо остался в спартаковском лагере

Рубрика: Бодибилдинг, Опубликовано: 26th Февраль, 2012 Автор: admin | Комментариев (0)

В воздухе пахло ранней весной. Это ощущение создавало не столько нулевая температура, сколько зеленая трава футбольного поля. Казалось, ее апрельский запах пробивается через прозрачную пленку, благодаря которой естественному газону не страшны никакие природные катаклизмы. Однако, если ты не уважаешь чужой труд – кто будет уважать твой?!  И памятуя об этом главный тренер нашей команды Валерий […]

Ростехнадзор оценил результаты стресс-тестов российских АЭС

Рубрика: Бодибилдинг, Опубликовано: 26th Февраль, 2012 Автор: admin | Комментариев (0)

Специалисты Федеральной службы по экологическому, технологическому и атомному надзору провели оценку дополнительных анализов защищенности действующих российских АЭС от внешних экстремальных воздействий, проведенных ОАО «Концерн Росэнергоатом». Российским концерном по производству электрической и тепловой энергии на атомных станциях (ОАО «Концерн Росэнергоатом») эксплуатируются 33 энергоблока на 10 атомных электростанциях: 17 энергоблоков с реакторами типа ВВЭР (из них 11 […]

Паршивлюк и Рохо работали по индивидуальной программе.

Рубрика: Бодибилдинг, Опубликовано: 26th Февраль, 2012 Автор: admin | Комментариев (0)

Очередная тренировка московского “Спартака” началась с часового занятия в тренажерном зале, затем футболисты два часа работали с мячами, сообщает сайт клуба. Индивидуальную программу выполнял аргентинский защитник Маркос Рохо. Его профилактические упражнения были связаны с дискомфортом в мышцах бедра. По этой причине он и остался сейчас в спартаковском лагере, а не прибыл в расположение сборной Аргентины. […]