Объявления

Рубрики

Календарь

Октябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Последние записи

Новости

Интересное

Стоит посмотреть


Posted By Naomi Farley on May 17th, 2011 in Health

Quite a few men are interested in developing and maintaining what is known as six-pack abs: strong, firm abdominal muscles which put the physique into better shape together with allowing guys to be more attractive. Even if they did have these abs once upon a time, they may have lost them on account of lack of workout.


Своим мнением об игре сборной на чемпионате мира, а также о прошедшем сезоне СКА с “СЭ” поделился капитан питерской команды

Бытует мнение, что хоккеист Сушинский – человек не самого простого характера. Да и журналистов недолюбливает. Общается с ними редко, а если и общается, то может ответить так, что второй раз подходить не захочется. Но те, кто знает Максима получше, не дадут соврать – добрее, отзывчивее и интереснее собеседника не найти.


В выходные Казань радушно приняла более 400 участников из 20 городов России. Девушки поражали красотой и блеском платьев, а юноши галантностью. Попав на «Родник здоровья», оказываешься в другом мире, где звучит прекрасная музыка и исполняются европейские и латиноамериканские танцы.


Засиделись работники офиса. В холода не особо и отдохнешь, тем более в Сибири. Можно попытаться, но вариантов не много, да и холодно вокруг. Зима проходит, и пора задуматься, как с пользой провести эти первые, по-летнему теплые дни. Стоит серьезно подумать, перед тем как отдыхать наобум, а лучше доверить дело профессионалам. Профессионалы же знают, как сделать отдых прогрессивным и полезным.


Для того, чтобы выглядеть ухоженным и подтянутым необходимо заниматься спортом. Но проблема дефицита свободного времени все равно никуда не делась, Вам некогда посещать спортивные клубы и бассейны, но желание быть красивым не дает вам покоя. Есть решение вашей проблемы: приобретите спортивный тренажер для занятий дома!


Пресс-диета

Как правило, диеты заставляют вас ограничивать себя в еде или отказываться от определенных видов продуктов. Они начинают довольно быстро давать результаты, поскольку лишенный калорий организм начинает сжигать сам себя, чтобы не умереть с голоду. В итоге вы теряете вес. Но когда вы «слезете» с диеты, вес снова начнет расти. И угадайте, за счет чего это будет происходить в первую очередь? Правильно, за счет чистого жира. А произойдет это потому, что ваш организм получит жестокий урок: он навсегда запомнит, что ему необходимо постоянно быть начеку в ожидании новых периодов нехватки калорий, и поэтому на всякий случай обзаведется лишним жирком. Кроме того, вы лишитесь части ценных, сжигающих калории мышц, и, следовательно, жира у вас станет еще больше, чем до начала диеты. Вот почему люди, которые постоянно перескакивают с одной диеты на другую, не только не сбрасывают вес, а набирают его ускоренными темпами.


Самым громким, однако, стал переход к Николаю Морозову перспективных танцоров Елены Ильиных и Никиты Кацалапова, которые сразу же по окончании чемпионата мира в Москве приняли непростое решение расстаться со своим прежним наставником Александром Жулиным и сейчас, как только получат американские визы, готовятся вылететь в США. Что касается других россиян, то они, за исключением Сергея Воронова — бывшего воспитанника Алексея Урманова, прибегли к помощи Николая Морозова лишь частично, по согласованию со своими основными тренерами. Во всяком случае, с ними они свое сотрудничество прерывать не намерены. Сам Николай Морозов, который после длительного периода проживания в США в прошлом году объявил о своем возвращении в Россию и желании готовить россиян к Олимпиаде в Сочи, не собирается, однако, расставаться с рядом зарубежных фигуристов, которым он помогал прежде. Так, вместе с россиянами в Хаккенсаке — городке, в котором, собственно, Николай Морозов раньше в США проживал и до сих пор считает своей базой,— к тренировкам приступили француз Флоран Амодио, грузинка Елена Гедеванишвили, Елена Климова из Эстонии, танцевальный дуэт из Италии Анна Каппеллини—Лука Ланотте. Что касается чемпионки мира японки Мики Андо, girl-friend господина Морозова, то она, по данным “Ъ”, соревнования следующего сезона пропустит. В августе Николай Морозов продолжит готовить россиян либо в Латвии, где работал практически весь прошлый сезон, либо в подмосковном Новогорске.

Источник: http://www.kommersant.ru


Вчера в центре Москвы прошло одно из самых запоминающихся шоу последнего времени. Нет, Леди ГаГа и Рианна до столицы России еще не добрались. Приехал один из величайших боксеров всех времен – Рой Джонс, который вчера вместе с Денисом Лебедевым провел открытую тренировку в «Атриуме».

Случайно подслушанный диалог:


Генеральный директор «Зенита» Максим Митрофанов после подписания договора о партнёрстве с Audi Russia и в преддверии товарищеского матча с мюнхенской «Баварией», организованного Volkswagen Group Rus, заверил, что предстоящая встреча пойдёт на пользу питерской команде, и рассказал о регламенте и выборе арбитра, а также о программе Zenit Euro Fest.


В последнее время все чаще поднимается вопрос эффективной спортивной диеты. Спортивным диетам уделяют внимание самые разные специалисты – диетологи, гастроэнтерологи, натуропаты. Правильное питание является необходимым условием здорового образа жизни. А уж когда человек занимается спортом – оптимизация его питания становится одним из важнейших принципов организации жизни. Организм спортсмена испытывает повышенную потребность в дополнительной энергии. Все мы слышали о том, что нужно есть меньше жирной пищи и больше волокнистой, но каким образом данные рекомендации соотносятся с питанием профессиональных спортсменов? Какие спортивные диеты наиболее эффективны?